暑褪凉风起 闲饮白露茶

时间：2024-09-09           社区名称：西直街社区

蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，在水一方。在白露节气来临之际，为了进一步弘扬传统节气文化，邀请居民探讨养生、共品秋意，9月6日，西直街社区退役军人服务站组织开展“暑褪凉风起，闲饮白露茶 ”白露节气体验活动。

白露，一个富有诗意的节气。春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露。民间素有饮白露茶的习俗。社区带领居民前往辖区内的特色汉服茶馆——银汉斋共同品茶、闻香。活动中，中级品茶员周蓓为大家讲解白露节气的传统、饮白露茶的步骤和秋季养生之道。“秋气应肺，微，火息凉风起”秋高气爽，气候偏干燥，宜甘润温养、饮茶补水，白露茶宜焖泡或慢煮，越泡越有韵味，而食补宜采用萝卜、百合、山药、秋梨等减负温润的食材。居民们在古朴的院子里品茶闲谈，好不惬意。

此次活动在茶润秋色的同时陶冶情操，让居民朋友们学习了传统节气文化和养生知识，体验了入秋轻松、闲适的幸福时光。

                                           西直街社区：戴双洋/文/图 李萍/审