红梅西村社区开展关爱老年女性中医健康知识讲座

时间：2024-05-15 社区名称：红梅西村社区

为大力弘扬健康文化，提高老年人身体素质，普及健康养生知识，传播健康理念。5月14日下午,红梅西村社区特别邀请常州市一院在红梅西村社区党群服务中心开展“老年女性的营养智慧：健康生活从饮食开始”健康知识讲座及义诊活动。

活动伊始，吉护士长结合中老年女性的身体特点，从老年女性平时生活的饮食、作息等方面讲述了热性、中性、和寒性的食物对人体健康的作用，同时还向居民们传授了如何通过合理的膳食、适量的运动、控制情绪等方式来预防疾病。讲座结束后，常州市一院的护士们为居民提供“中医耳穴”、“骨密度检测”、“血压血糖测量”等服务并且细心解答了居民咨询的健康方面问题。居民们纷纷表示受益匪浅，王阿姨向社区工作人员说道：“平时我在饮食方面比较随意，通过这次健康讲座才意识到健康饮食的重要性，希望社区能够多办几场这样的讲座。”