呵护女性心理健康 遇见更美的自己

同济桥社区

2024-03-06

为迎接“三八”节的到来，3月5日下午，同济桥社区妇联组织开展“呵护女性心理健康 遇见更美的自己”妇女节主题活动，近20位居民参与。

活动现场，悦注心理工作室的老师首先为大家带来了一场心理健康讲座，在分析完女性不同时期的身心特点后，讲解老师为大家提供了一些情绪与压力排解方法，倡导女性朋友要保持平和的心态和有规律的生活。

讲座结束后，还安排了香薰蜡片制作解压环节，居民们根据老师讲解的制作步骤，进行熔蜡、精油添加与倒模，大家充分发挥自己的创意和想象，精心构思、巧妙布局,将朵朵繁花点缀在尚未凝固的蜡片上。

整个制作过程中，大家相互交流与点评，看着自己的香薰作品跃然成型，个个充满了成就感和喜悦感。

此次活动不仅传递了节日的祝福，丰富了妇女们的精神文化生活，也为大家提供了沟通交流的平台。

（ 杨璠/文 曾琴/摄 杨芸/审）