舞动健康 绽放美丽

时间:2014-04-16 13:23      社区名称: 点击:

“心花开在无边的草原上,那可是你等在不远的前方......”3月3日,永红街道荆二社区计生协和荆川村委计生协同庆国际“三八”妇女节,组织妇女同胞们在广场上齐跳“佳木斯快乐舞步健身操”

暖暖的春风拂面而来,荆二社区的活动广场上热闹非凡。动感的音乐,伴随着居民轻盈的舞步,大家跟随领舞人员举手抬臂,扩胸扭腰踩着统一的舞步漫步于广场当中。渐渐地,加入行列的居民越来越多,整个舞曲跳完,大家都觉得身体很轻松,心情也很舒畅。

佳木斯健身舞,是一种行进间的有氧健身操节奏缓慢动作简单,可以锻炼全身的关节,非常适合女性朋友们。社区通过本次活动倡导大家,特别是女同胞们,走出家门,加入到锻炼身体的队伍中。坚持每天锻炼,增进健康,愉悦精神,舞出健康,舞出新时代的精气神。


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